人生有三晃：一晃大了，二晃老了，再晃就沒(méi)有了。時(shí)間總是會(huì)推著我們往前走，在忙碌與奮斗中并未察覺(jué)時(shí)光的流逝，等到我們停下來(lái)，才發(fā)現(xiàn)自己早被年月改變了模樣。

    人生短短幾十年，乍看歲月漫長(zhǎng)，回首卻已滄海桑田，時(shí)間總是眨眼之間就不見(jiàn)。花開(kāi)花落，草黃草綠，云起云落，秋去冬來(lái)，光陰總是穿梭如箭不曾還。忙忙碌碌間，我們已來(lái)到中年。

    或許自己年紀(jì)大的原因，越來(lái)越喜歡安靜，喜歡雅致而不愿在嘈雜的環(huán)境中。而讓心靈安靜下來(lái)，唯有與自己傾心獨(dú)處，靜中生慧，靜中坐禪，才能洗去風(fēng)塵滌除污穢，才能更好地供養(yǎng)出篤然的靈魂，明心才見(jiàn)性，修心才養(yǎng)性。

    雖說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，但靜養(yǎng)更能養(yǎng)生。所謂靜養(yǎng)，就是養(yǎng)心，養(yǎng)體，身心健康了才能更長(zhǎng)壽。大家都知道龜是最長(zhǎng)壽的動(dòng)物，現(xiàn)今都還有千年的老龜?shù)拇嬖冢鼈兪窍察o的。我們雖說(shuō)不能成千年老龜那么長(zhǎng)壽，但至少有99年的壽緣。

    喜歡安靜的人，平時(shí)情緒比較穩(wěn)定，盡管遇到了不好的事情，也可以及時(shí)讓自己的情緒穩(wěn)定下來(lái)，長(zhǎng)期保持一個(gè)平穩(wěn)的心情狀態(tài)，擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)，自然也就會(huì)更加長(zhǎng)壽咯。

    人到中年，要學(xué)會(huì)“靜養(yǎng)”自己，別讓幸福被物質(zhì)的東西掩蓋了。總要留一些時(shí)間，靜下心來(lái)，享受生活。不用那么糾結(jié)，少一點(diǎn)操勞，讓生活慢下來(lái)，福氣就來(lái)了。慢下來(lái)的生活，就像微風(fēng)徐來(lái)，靜謐而美好，生活的煩惱和疲憊，隨風(fēng)而去。

    心安靜了，世界就清靜了。我們要學(xué)會(huì)停下匆匆的腳步，不要急不要忙，給心靈放個(gè)假，欣賞一下眼前的風(fēng)景，不愧對(duì)自己的人生。有些事不愿做就放下，不勉強(qiáng)，不為難自己，做一個(gè)無(wú)為的人，也是人生的一種美。

    因?yàn)椋钍秋L(fēng)，心靈是水，也是風(fēng)水。一個(gè)人唯有提高自己的身心修養(yǎng)，才能對(duì)抗生活的欲望和誘惑。能夠在利益得失面前不動(dòng)心，生活中再大的風(fēng)浪也動(dòng)搖不了你平靜的內(nèi)心，靜養(yǎng)自己才有基礎(chǔ)。

    其實(shí)，我們只有在獨(dú)處寧?kù)o之時(shí)，才能清晰看清以后要走的路，才能讓自己思維敏捷。峰民感覺(jué)自己人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己，客戶(hù)的需求就是峰民奔向的目標(biāo)，其實(shí)有太多的無(wú)奈，無(wú)法表達(dá)。每天，都是在客戶(hù)預(yù)約，催促……度過(guò)，確實(shí)累。

    一動(dòng)不如一靜，動(dòng)是消耗的，靜是休養(yǎng)的。世間萬(wàn)物都在靜定中生長(zhǎng)，生命是一棵樹(shù)，只有學(xué)會(huì)合理的休息，我們這棵生命之樹(shù)才能常青，養(yǎng)好了精氣神，才能享受生命的妙處。給自己改一個(gè)好名，就是靜養(yǎng)自己，新的名字帶有一股能量，來(lái)滋潤(rùn)你的心，養(yǎng)你的性，注入新的能量。